レッスン

下記よりレッスン受講のタイプを選んでご購入ください。レッスンはオンラインアプリZoomを使って行われます。事前にZoomのアプリをパソコンやスマホなどのタブレットにインストールをお願いいたします。

ご予約頂くとクラスログイン用のURLがメールにて届きます。開始10分前よりログイン頂けます。クラスは画面、音声ともにミュートでもご参加いただけますが、ご自身のポーズのアジャストをご希望される場合は自身が講師から見れるようにカメラを設置願います。

※初めての方はSEED、BOW Relaxのレッスンがおすすめです。

 下記動画をご確認の上、ご参加いただければ幸いです。

  • 1日をポジティブに始めよう!BOWスタイルの朝ヨガで今日も胸を開いて生きていきましょう!

    火, 水, 木, 金, 日

  • BOWSPRNG YOGAの初心者向けクラス(BOWの基本カタを学ぶ)。BOWが全く初めての人にお勧めのクラスです

    毎日提供

  • Bowspring Yogaの最も一般的なクラス 立位のLevel1のポーズも学びます

    月, 火, 水, 木, 土

  • BOWスタイルの骨盤調整や歪みを矯正する目的のクラスです

    月, 金, 日

  • Bowspring Yogaのリラックスクラス。座位のポーズが多いので楽にBOWを味わえます。

    火, 水, 土

  • BOWスタイルの腹筋、コアを強化するクラスです。

    日曜

  • 臀筋を鍛えてヒップアップ、美尻を目指すクラスです。

    金曜

  • Studio Bowspring
  • Studio Bowspring
  • Studio Bowspring

© 2020 by Studio Bowspring

contact us

STUDIO BOWSPRING TOKYO

東京都中央区日本橋小網町11-9

ザ・パークレックス小網町第2ビル7階

 

Mail: info@studiobowspring.com

Tel: 0120-700-255